Immer mehr Menschen weltweit und auch in Oberösterreich leiden an Übergewicht. Dazu kommt außerdem noch, dass auch die einzelnen Personen mehr wiegen. Diätologin Sarah Ramsebner
Ein Grund dafür sind unregelmäßige Essenszeiten und schnelle ungesunde Snacks zwischendurch.
Dazu kommt dann noch die mangelnde Bewegung.
Problematisch: auch bei Kindern und Jugendlichen steigen die Zahlen der Übergewichtigen.
Diäten und schnelle Gewichtsabnahmen sind allerdings nicht zielführend sagt die Expertin. Sie rät zu einer Gewichtsreduktion von höchstens einem halben Kilo bis einem Kilo pro Woche.
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