In der Früh vermehrt Nebel in vielen Teilen in OÖ. Abends wird es früh finster, die Sonne ist nicht mehr so intensiv. Das nagt natürlich an unserem Vitamin D-Haushalt. Und der ist ja besonders wichtig. Michael Gabriel, Primar-Arzt im Kepler Uniklinikum und Vorstand des Instituts für Nuklearmedizin und Endokrinologie, wie merke ich denn eigentlich, dass ich eventuell unter Vitamin D-Mangel leider?
Um Vitamin D-Mangel auszugleichen kann es auch schon ausreichen, das richtige zu essen. Was denn genau?
Was bringen sogenannte Tageslichtlampen um den Vitamin D-Spiegel zu erhöhen?